logo

با توجه به اطلاعات وارد شده امکان ادامه پاسخ‌گویی (ابطال سهمیه) مقدور نیست

با توجه به اطلاعات وارد شده امکان ادامه پاسخ‌گویی (ابطال شرط) مقدور نیست

زمان سوال

زمان باقی‌مانده

/

پرسشنامه افسردگی و اضطراب (DASS)


این پرسشنامه به منظور سنجش میزان افسردگی، اضطراب و استرس طراحی و تدوین شده است و شامل 21 سوال می‌باشد.

لطفا پس از تکمیل مشخصات خود، با توجه به وضعیت خود در طول هفته گذشتهُ پرسشنامه را تکمیل نمایید.

نام خود را وارد نمایید.

نام :
نام خانوادگی :

جنسیت

بازه سنی

تحصیلات

1.

برایم مشکل است آرام بگیرم.

2.

متوجه شده ام دهانم خشک می شود.

3.

فکر نمی کنم بتوانم هیچ نوع احساس خوبی را تجربه کنم.

4.

تنفس کردن برایم مشکل است.

5.

برایم سخت است در انجام کار پیشقدم شوم.

6.

به موقعیت هایم به طور افراطی واکنش نشان می دهم.

7.

در بدنم احساس لرزش می کنم

۸.

احساس می کنم انرژی روانی زیادی مصرف می کنم.

9.

نگرانم که مبادا در بعضی موقعیت ها دچار ترس شوم یا به  کار احمقانه ای دست بزنم.

10.

احساس می کنم چیزی ندارم که منتظرش باشم.

11.

خودم را پریشان و سردر گم احساس می کنم.

12.

آرام بودن و در آرامش به سر بردن برایم مشکل است.

13.

احساس دل مردگی و دل شکستگی دارم.

14.

نسبت به هر چیزی که مرا از کار باز دارد بی تحمل و ،۱ نابردبارم (صبر و تحمل ندارم).

15.

احساس می کنم که هر لحظه ممکن است دچار ترس و ،۱ وحشت شوم.

16.

قادر نیستم درباره خیلی چیزها شور و شوق از خود نشان دهم.

17.

احساس می کنم به عنوان یک فرد ارزش زیادی ندارم.

18.

فکر می کنم بسیار حساس و زود رنج هستم.

19.

بدونه اینکه هیچ گونه فعالیت بدنی انجام دهم متوجه شده ام که قلبم غیر عادی کار می کند ( مثال ضربان شدید قلب یا  از کار افتادن آن برای چند لحظه).

20.

بدن هیچ دلیل موجهی احساس ترس می کنم.

21.

احساس می کنم زندگی بی معنا است.


پاسخ شما ثبت شد ✔

با تشکر از شما برای پاسخگویی ♥

بازگشت به صفحه آزمون‌ها

Q1.

استرس

Q2.

اضطراب

Q3.

افسردگی

P1.

استرس

P2.

اضطراب

P3.

افسردگی


پاسخ شما ثبت شد ✔

با تشکر از شما برای پاسخگویی ♥


شماره پرسشنامه خود را یادداشت کنید

و دکمه ارسال را بزنید.

© ساخته شده با فرم ساز ePoll

383

ارسال

آیا به صحت اطلاعات برای ارسال اطمینان دارید؟

ارسال

پاسخنامه شما با موفقیت ارسال شد اما ارسال فایلهای صوتی با مشکل مواجه شده است. از ارتباط پایدار شبکه اینترت اطمینان حاصل کرده و سپس دکمه سعی مجدد را بزنید. اگر با پیام مشکل کمبود فضا مواجه شدید با طراح پرسشنامه تماس بگیرید. اگر از ارسال اطلاعات صوتی منصرف شدید دکمه انصراف را بزنید.

ضبط صدا

آیا اجازه می دهید صدای شما ضبط شود؟

دسترسی به موقعیت مکانی

در انتظار دسترسی به موقعیت مکانی . . .

خروج از پرسشنامه

اطلاعات وارد شده در پرسشنامه ذخیره نخواهد شد.

آیا به خروج از این پرسشنامه اطمینان دارید؟

برای انتخاب موقعیت مورد نظر روی نقشه کلیک کنید

لطفا کد مورد نظر را اسکن نمایید

انتخاب دوربین:

لطفا امضای خود را در کادر زیر ترسیم کنید